コーヒー、エナジードリンク、コーヒー、コーヒー…。
どうも、カフェインとりすぎ人間です。
コーヒーなんて苦くて飲めないくせに、見栄をはって飲んでた20歳の頃がウソのように、
今となってはブラック一択、朝昼晩だけじゃ足りず一息ついてはコーヒー…。
カフェインのとりすぎは良くないと思いつつ、つい飲んでしまうのよ。
でも、ここ最近は睡眠を良くしたいっていう思いもあって、
眠る前の飲み物は体と心を落ち着かせるものを…。と、コーヒー以外のものをとるようになった。
ただ、勘違いしてたんだけど、緑茶とか紅茶にもカフェインって入ってるんだね、
まぁコーヒーよりマシかとは思うけど。
ってことで、こないだ買ったのがカモミールティー。
すんごい好きな香りで、まず匂いを嗅ぐだけで相当の時間を費やしww
味は正直、コーヒーの方が好きだけど、
言葉では言い表せない好きすぎる香りのおかげで、スッキリと飲むことができたんよね。
これを機に、ちょっとハーブティーにハマりつつあり。
ハーブティーってほんとブレンド次第で味も香りも変わって楽しい。
だけど、独特の雰囲気もあって。まるで昔、コーヒーがいきなり好きになった時のような感覚に陥っている今日この頃。
このまま、夜はハーブティーで乗り切ろう、そして1杯のハーブティータイムを充実させようと考えている最中なのです。
で、今日も恒例の楽天ふるさと納税をチェックしてたんだけど、リラックスタイムの充実にぴったりなハーブティーを見つけてしまったからご紹介。
薬剤師が作るハーブティー -心-Precious Days(カモミールブレンド)
こちら、岐阜県中津川市の楽天ふるさと納税返礼品。
５千円の寄付で、このハーブティーがもらえるみたい。
中津川市にあるハーブ専門店で作られているハーブティーで、
生薬学を学んだ薬剤師の方が携わってるみたい。
ワタクシが好きなカモミールをはじめ、ベルベーヌやパッションフラワー、ペパーミントなどがブレンドされた、
リラックスタイムにふさわしいハーブティー。
癒しの時間にぴったりなんだそうで、フルーティーな香りも楽しめるみたい。
正直、どんな香りや味がするのかは想像がつかないけど、
それがハーブティーの面白いところじゃない？
きっと、材料は同じでも、調合によっては全然変わってくるだろうし。
ってことで、年始のつかれやすい時期、毎日ちゃんとリフレッシュして乗り切りたい方はぜひチェックを！！